Archívum
Heti idézet

 

 

 

 

 

 

 

“Szavak, csodálatos szavak,
Békítenek, lázítanak.

Eldöntenek egy életet.
Följárnak, mint a kísértetek.

Szárnyalnak, mint a gondolat.
Görnyedve hordnak gondokat.

Világokat jelentenek.
Meghaltál, ha már nincsenek.

Dalolnak és dadognak ők.
Gügyögnek, mint a szeretők.

Ölnek és feltámasztanak.
Szavak, csodálatos szavak.”

Illyés Gyula
               

Wake up

A Wake Up program második állomásaként volt szerencsénk részt venni egy vízimentő-tanfolyamon. Az elméleti anyag összefoglalásával kezdtük, majd gyakorlati feladatokat kellett teljesítenünk. Elsőként egy kis gyűrű felhozása volt a feladvány a 2 méter mélységű medence aljáról, ami valójában a testnevelés fakultációt választóknak volt jó hír, hiszen ez érettségi tétel lesz számukra. A következő két feladatban párokba rendeződve kellett kimentenünk egymást a vízből az elméleti részben elmondott technikák szerint, először passzív, majd nehezítésképpen aktív fuldokló félként. Ezek után következett az újraélesztő gyakorlat, mely előtt szintén kaptunk egy elméleti összegzést. Négy fős csoportokba rendeződve teljesítettük a feladatot, egészen a sekély vízből (tanmedence) való partra viteltől, a sikeres újraélesztésig. A testnevelő tanárok nagy türelemmel segítettek nekünk, vagy esetleg javítottak ki minket egy-egy technika bemutatása közben. A feladatok elvégzése után igénybe vehettük a medencéket és a szaunát pihenésképpen. Személy szerint nagyon jól éreztem magam és örülök, hogy most már szükség esetén akár a gyakorlatban is tudom alkalmazni az egész program során megismert technikákat.

Gábrisch Anita 11.B

Eseménynaptár
2018. június
h k s c p s v
« máj   Júl »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
VEKOP 7.3.3.-17-2017-00001
Our Facebook Page

Oláh István Alapítvány

Neve: Oláh István Alapítvány a monori József Attila Gimnázium és Szakgimnáziumért

Adószám:        18660513-1-13

Számlaszám:   65100015-10012349

Székhelye: A monori József Attila Gimnázium és Szakgimnázium Monor, Ady Endre u. 12-14.